讲这个话题之前，先说说什么是“成长型思维”。

相信能力是可以通过努力、进步、过程、学习、可改变的。

与“成长型思维”相反的，是“固定型思维。

最早由心理学家卡罗尔·德韦克提出，她将人们对能力、天赋与成长的信念，区分为两种核心思维模式：

固定型思维模式认为能力是天生的，无法改变。这种思维模式的人倾向于认为成功取决于天赋，失败则意味着能力不足。

身边很多人，包括我自己有时候，都很容易出现固定型思维模式。比如，面对暂时的失败，会感觉到羞耻，或者看待一些天赋，会认为自己根本不是那块儿料。

读小学时，有个同学兼好朋友特别喜欢画画，那时候没有什么兴趣班，一年级小学生刚拿笔没多久，画的水平也就那样。

为了不让自己在对方面前显得很菜，就主动给自己贴标签“我不擅长画画”。后来只要上美术课或者有类似的活动，我就直接摆烂，从内心就认为自己不擅长，也从来没想过是否可以通过自己的努力去变得擅长一点点。而这个标签，一贴就是几十年。

直到后来自己有了孩子，跟我性格模式极为相似的孩子酷爱画画，且表现的略有一些天赋，我不禁回顾，自己是从什么时候关闭了绘画这扇窗。只知道，我现在是真的完全不擅长了。

除此之外，经历过“羞辱性”失败的人，也很容易称为固定性思维。

不知道大家有没有过这样的经历，自己非常认真或者好不容易鼓起勇气做了一次尝试，结果被狠狠批评甚至羞辱，于是便在心里暗暗发誓，以后再也不做类似的事情了。

而成长型思维的人，通常会勇于尝试，不惧失败。甚至面对别人的批评，会愿意反思和调整。

带我们常说，失败乃成功之母，一个惧怕失败的人，也很难获得成功。所以拥有这种思维的人更积极，更主动，同时也更容易获得成功。

值得庆幸的是，成长型思维是可以教与学的。那作为父母，我们该如何去调整自己或者培养孩子呢？

父母要如何从“固定型”转向“成长型”？

1.觉察语言：“你真聪明”改成“你为这件事付出了很多努力”

2.赞赏过程：强调学习方法、坚持、反思的价值

3.拥抱错误：在家中营造“犯错也可以被理解”的安全空间。同时给予正确的指导和调整。

4.以身作则：父母面对失败和挑战时的态度，就是孩子最好的榜样

孩子的成长，源于父母的觉醒。和所有父母们共勉。